Эллиптический тренажер Elite EL5001Z

Эллиптический тренажер EL5001Z

Занятия на эллиптическом велотренажере – отличная тренировка сердечно–сосудистой системы. Они позволяют без вреда для здоровья: - развивать выносливость; - поддерживать тонус мышц всего тела. Для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшения состояния мышечных и костных тканей и поддержания хорошей физической формы Всемирная организация здравоохранения рекомендует заниматься по программе тренировки выносливости со средней интенсивностью в течение не менее 2,5 часов в неделю.